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食で肌をキレイに！veganドーナッツ&rawチョコレートスムージー
20代前半でYOGAに出逢い強い感銘を受ける。ヨガインストラクター取得後、ファスティングや発酵にも興味を持ちrawfoodマイスター1級認定講師を取得。
その後、化粧品会社に勤めながらrawfoodマイスター講師として活動。
「美と健康」を軸にヴィーガン、マクロビ等様々な食スタイルを実践した上で、うまく生活に取り入れながら現在2人の子育て中。
「アレばダメ、コレはダメ」ではなく。美味しくて笑顔で美に繋がるレシピと食で肌を綺麗にをコンセプトにスキンフードの提供。
今回のメニュー
・フラックスシード入りveganドーナッツ
・rawチョコレートスムージー
